Pilates – Workshop

Am Dienstag den 27.09.22 startet ein Pilateskurs für Anfänger.

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär des
Beckenbodens, der Bauch und Rückenmuskulatur. 10 Einheiten / 60 Min. Begränzte Teilnhemerzahl.