Sicherheit für Mädchen

Am Samstag den 08.10.22 von 15.00 -17.00 Uhr findet ein Selbstbehauptungskurs für Mädchen ab 8 Jahren in Dransfeld statt.

Kursinhalte: Gefahren einschätzen lernen und bei Übergriffen durch Erwachsene handlungsfähig bleiben. Die Kursinhalte werden mit dem nötigen Fingerspitzengefühl vermittelt.

Pilates – Workshop

Am Dienstag den 27.09.22 startet ein Pilateskurs für Anfänger.

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär des
Beckenbodens, der Bauch und Rückenmuskulatur. 10 Einheiten / 60 Min. Begränzte Teilnhemerzahl.

Workshop für Frauen

Am Sonntag den 09.10.22 von 10.00 – 12.30 Uhr findet ein SV Kurs für Frauen statt.

Grenzen ziehen, Grenzen behaupten und effektiv mit einfachen Mitteln verteidigen stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Gut ins Jahr gestartet!

Seit Montag, den 17. Januar 2022 findet wieder in unseren Standorten:
Dransfeld, Hann. Münden und Rosdorf Präsenzunterricht statt.

Zusätzlich wird wöchentlich ein Zoom-Onlinetraining für alle Mitglieder des Schulverbundes angeboten.

Das Online-Trainingsangebot, welches von zu Hause aus genutzt werden kann, darf auch gerne von allen anderen Familienmitgliedern kostenlos genutzt werden.

Für den Präsenzunterricht liegt ein Hygienekonzept aus, es gelten den üblichen Corona-Richtlinien.

Freie Kursplätze sind aktuell in allen Ortschaften verfügbar.

Viele liebe Grüße, Sifu Heinz Hensellek